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Trae Paz
a tu Hogar,
a tu Colegio,
a tu Vida. 

Yomu es un sistema integral, recursivo y creativo que combina técnicas de mindfulness en movimiento, yoga, respiración, música, neurociencia, meditación y mucho más.

¿Qué ofrece YOMU?

Herramientas simples para
usar en la vida cotidiana con niñosy adultos de todas las edades.

Más de 90 canciones, meditaciones y afirmaciones bilingües y multilingües. 

Contenidos específicos para padres, educadores, maestros, empresas, entidades gubernamentales, etc.

2 libros y un diario de atención plena.

El innovador Sistema de Mindfulness

El Sistema Yomu es el único que provee Mindfulness en Movimiento y es implementado  alrededor del mundo. En el que este novedoso sistema que ha sido medido estadísticamente con niveles de resultados de mejoramiento académico y control del bullying. Es utilizado en los hogares, escuelas, prácticas psicológicas, consultorios pediátricos, centros de salud y mucho más. Promueve la autoestima y la responsabilidad con los demás.


Cynthia Zak: 
la creadora del
Sistema YOMU

Maestra certificada de yoga (500hr-RYT) certificada para enseñar a familias, niños, bebés y yoga prenatal. Está también certificada para enseñar yoga y música a adultos y niños con necesidades especiales. Es la productora ejecutiva y cantautora de los tres discos de Yomu: YogaMusic, El Maestro eres Tú y Soy Feliz Si Tú Eres Feliz y el disco de meditaciones y visualizaciones guiadas para chicos desde jardín hasta adolescentes. Es la autora de la serie de libros El maestro eres tú. Periodista de profesión. Experta en mindfulness y meditación con 30 años de trayectoria entrenando a padres y educadores alrededor del mundo. Es madre de 3 hijos de edades diversas. 

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